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1 .地震发生后，积极参与救援工作，耳朵贴在墙上，可以听到幸存者的声音。

2 .让伤员先露出头部，呼吸顺畅，如果有窒息，立即进行人工呼吸。

3 .一旦被掩埋，就必须避开身体上不结实的倒塌物，用砖和木棒等支撑残垣断壁，努力加强环境。

4 .地震发生在一瞬间，每个人都必须先离开自己再展开救援。 先救容易，后救难。 先近，后远。

来源：烟台新闻

标题：热点:强震过后怎么自救

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