热点:正确的站姿坐姿谈姿

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谈话姿势:谈话的姿势经常反映身体的性格、修养和文明素质。 因此，对话时，首先双方要正视，互相倾听，不要东张西望，看书看报，露出疲惫的表情，打哈欠。 否则，会给人一种心不在焉、傲慢无理等失礼的印象。

站位姿势:站位是人类最基本的姿势，是静态的美。 站着的时候，身体要垂直于地面，重心要放在两个前腿的手掌上，挺胸，收紧肚子，抬起头，放松双肩。 双臂自然下垂或在身体前交叉，眼睛扁平，笑容满面。 不要歪脖子，歪腰部，弯腿。 正式场合不要把手伸进裤袋或在胸前交叉。 另外，不要有意识地做小动作。 那样的话，不仅有拘谨，也有没有仪容的品位。

座位:轻坐，坐椅子的2/3，要对齐女性的双脚，双脚也要对齐。 女性穿裙子时，双手并拢坐着，男性双膝与肩同宽，上半身直立，拉肚子挺胸，小腿垂直于地面。 观察:注意不要摇晃腿，上身也不要前后摇晃。 女性坐着的时候不能弯曲二郎的腿。 不要翘起脚趾面向对方。

讲义:七彩虹艺学校资深礼仪讲师王茜

ymg记者刘晋整理

来源：烟台新闻